口臭の原因【朝の時間帯】
朝と３時は誰でも口臭が匂う
１日の中で、生理的に口臭が強くなる時間帯があります。
まず最初は、朝起きた瞬間です。朝目覚めた時は誰でも口臭が強くなります。夜寝ている間は唾液の分泌量が減るので、口の中をキレイにする働きが弱くなるからです。
夜ご飯を食べた後に、歯磨きをせずに寝てしまうと、ただでさえ臭くなる朝の口臭がさらにひどくなりますよ。
朝以外にも口臭がきつくなる時間帯があります。それは、３時のおやつの時間です。口臭は食べた直後よりも、食べてから２〜３時間ほどたった後のほうが強くなります。おやつの時間帯は口臭に気をつけましょう。
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