おススメの予防＆対策
【口臭ガムやスプレー】
口臭ガムやスプレーを使い分けよう
口臭を予防するには規則正しい食生活や歯みがきが欠かせませんが、忙しい社会人の人は「そんなヒマないっ！！」とおっしゃるかもしれませんね。そんな時に役に立つのが、口臭対策のガムやスプレーです。
消臭スプレーならどこでも一瞬の時間があればパッと使えるので、打ち合わせなどで人前に出る前に使っておけばすぐに効果が期待できます。長時間効果を期待することはできないのがちょっと難点です。
「あまり人前には出ないんだけど、口臭対策したいなぁ」という人には、ガムがおススメです。ガムを噛むことで唾液が分泌され、口臭を予防することができます。特にキシリトール入りのガムなら虫歯予防にもなるので一石二鳥ですね。
ただし、最初にも言いましたが、口臭予防の基本は正しい食生活や歯みがき、匂いの元となる習慣をやめることなどです。ガムやスプレーやあくまでも気休めであることを忘れないでください。
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